医療法人 真正会

霞ヶ関南病院

TEL. 049-232-1313(代表)

(外来専用は 049-239-7272

SKIPトレーニングセンター

イベント・教室案内

2020年2月 SKIP運動教室スケジュール
1日 サーキット体操 10:30~11:30 担当:山下 定員12名(マルチルーム)
4日 楽らく骨盤体操 13:30~14:30 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
6日 膝痛予防体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
8日 サンクトバンド体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
11日 サーキット体操 13:30~14:30 担当:山下 定員12名(マルチルーム)
13日 ヨガ〜イス体操 10:30~11:40 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
15日 楽らく骨盤体操 10:30~11:30 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
18日 サンクトバンド体操 13:30~14:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
20日 骨盤底筋(コンチネンス)体操 10:30~11:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)
22日 ヨガ〜イス体操 10:30~11:40 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
25日 タオル体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
27日 つまずかん体操 13:30~14:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)
29日 脳活リズム体操 10:30~11:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)

 

 

2020年3月 SKIP運動教室スケジュール
3日 楽らく骨盤体操 13:30~14:30 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
5日 膝痛予防体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
7日 脳活リズム体操 10:30~11:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)
10日 サーキット体操 13:30~14:30 担当:山下 定員12名(マルチルーム)
12日 ヨガ〜イス体操 10:30~11:40 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
14日 サンクトバンド体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
17日 サンクトバンド体操 13:30~14:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
19日 イス体操 10:30~11:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)
21日 楽らく骨盤体操 10:30~11:30 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
24日 タオル体操 10:30~11:30 担当:臼井 定員12名(マルチルーム)
26日 つまずかん体操 13:30~14:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム)
28日 ヨガ〜イス体操 10:30~11:40 担当:山田 定員12名(マルチルーム)
31日 サーキット体操 10:30~11:30 担当:山下 定員12名(マルチルーム)
 

 

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